Circuito Lótus

Olá Pessoal!! Hoje passei rapidinho para contar como foi a minha primeira corrida feminina.

Domingo, 14 de Abril aconteceu em Brasília o Circuito Lótus-corrida para mulheres, o dia amanheceu nublado e pouco frio, particularmente adoro esse friozinho de Outono... A corrida foi tão linda que os homens não se contentaram em ficar apenas na torcida rs...rs...!!!

A prova foi bem organizada, adorei o Kit(camiseta florescente, muito linda, número de peito, toalhinha e uma charmosa bolsa que servirá para levar minhas coisas aos treinos), pena não ter fotografado!!

O que eu não gostei foi de ter corrido praticamente k6 com subida, pois no percurso de k10  tivemos que fazer com duas voltas, mas tudo bem,  ruim mesmo foi o calor que fez assim que o sol apareceu, me dificultando um pouquinho.
Meu tempo não foi dos melhores, fiz em 1h15min, o pior até agora nos k10, mas não estou me preocupando com isso, queria mesmo era fazer uma prova puramente feminina e adorei!!!

PS: Fiquei uns dias sem aparcer mas estou fazendo meus treinos e musculação, não como gostaria mas não desisto nunca!!

Bons treinos e logo venho com mais notícias.

Abraço, Karinne.

1 ano!!

Olá Pessoal, bom dia!!!

Hoje é dia de comemorar 1 ano do blog e dizer o que?? Dizer que me aconteceram somente coisas boas, novos amigos(embora não sejam muitos  mas os poucos que fiz aqui tem me acompanhado e me incentivado muito a continuar neste mundo lindo da corrida), provas k5 e k10 superadas no tempo e meu maior desafio que foi a Meia Maratona do Rio.

Aprendi que não é apenas calçar meu tênis e sair por ai correndo, a importância de ter uma dupla me acompanhando e incentivando a cada treino ( maneira de me motivar ainda mais e manter a corrida mais regular e intensa), que independe da minha condição financeira para eu realizar esta atividade física, aprendi a conhecer meus limites, a estabelecer metas e cumprí-las, aprendi que cada dia que passa sinto o quanto a sensação de dever cumprido me faz bem ao termino de cada treino ou prova, enfim é tudo de bom.!!
Só tenho que agradecer a Deus pela minha saúde que permite tudo isso e a todos vocês que são incentivadores e colabordores para este blog continuar!

PS: Estou assídua com meus treinos Indoor e pista, sinto cada dia que estou voltando aos "eixos", musculação tem me ajudado bastante!
Domingo dia 14/04 tem Circuito Lótus (corrida para mulheres), inscrição feita para os k10, bora treinar!!!

Vamos que vamos e bom final de semana.
Abraço, Karinne.